Systemische Therapie und Beratung für Einzelpersonen, Gruppen & Familien
„Das Leben ist das einzige, das vorwärts gelebt und rückwärts verstanden wird" - Søren Kierkegaard
Manchmal bringen uns persönliche Anliegen, Lebensthemen oder innere Blockaden an einen Punkt, an dem wir nicht mehr weiterwissen. Zwischen unseren eigenen Zielen und wiederkehrenden Denk- und Verhaltensmustern kann es schwierig sein, eine klare Richtung zu finden. Im Leben an Grenzen zu stoßen, ist ganz normal – und oft reichen die gewohnten Strategien oder Hilfestellungen aus unserem Umfeld dann nicht mehr aus. In solchen Momenten kann professionelle Unterstützung einen entscheidenden Unterschied machen.
Ob es darum geht, Klarheit in eine verfahrene Situation zu bringen, sich selbst neu zu entdecken oder das Leben wieder in seiner ganzen Fülle zu erleben – Veränderungen verlaufen selten so linear, wie wir es uns wünschen. Genau in diesen Phasen begleiten wir Sie gerne durch herausforderndes Terrain. Unsere gemeinsamen Ziele können dabei ganz unterschiedlich sein: von allgemeiner Lebensberatung über den Umgang mit Konflikten bis hin zur Entwicklung von Strategien, die Ihnen helfen, Ihre Herausforderungen konstruktiv zu bewältigen.
Wir begleiten unsere Klienten darin, alte Muster zu verstehen und kreative Lösungswege zu erarbeiten, die auf ihre spezifischen Bedürfnisse und Beziehungsdynamiken abgestimmt sind.
Die Sitzungen können flexibel gestaltet werden – entweder online oder in Präsenz in unseren Räumlichkeiten in Aschaffenburg. Vor Ort finden Sie uns in angenehmer Atmosphäre in der
Gabelsbergerstraße 1, 63739 Aschaffenburg.
Ablauf und Kosten
Wenn Sie an unserem Angebote interessiert sind, können Sie jederzeit ganz unkompliziert Kontakt aufnehmen – per E-Mail oder über das Kontaktformular auf dieser Seite. Im Rahmen von Therapien und Beratungen werden Sie ausschließlich von Frau Ihl oder Herrn Gaa begleitet.
Unsere Preise orientieren sich dabei an den marktüblichen Preisen privater Therapien:
- Einzelstunde (90 Min.): 130 €
- Paarsitzung (90 Min.): 200 €
Außerdem finden Sie weiter unten auf dieser Seite spezielle Angebote, die gezielt auf unterschiedliche Anliegen zugeschnitten sind. Zögern Sie nicht, bei Fragen auf uns zuzukommen!
PMR 2.0 - Progressive Muskelrelaxation & Sinnesarbeit
Aufgrund der großen Nachfrage bieten wir nun auch ein Gruppenangebot zur Progressiven Muskelrelaxation an, speziell für Menschen mit hoher Stressbelastung, Hochsensibilität und/oder psychosomatischen Beschwerden.
Viva la Vagus NeuroBalance®
Für Menschen, die nicht länger nur funktionieren, sondern ganz in ihre Kraft kommen wollen. In einer Welt voller Reizüberflutung, innerem Druck und Dauerstress stoßen herkömmliche Methoden oft an ihre Grenzen. Gespräche allein reichen nicht – genauso wenig wie reine Entspannung. Viva la Vagus wurde entwickelt für Menschen, die tiefgreifende Veränderung suchen – körperlich spürbar, seelisch verankert und bewusst geführt.
Das Programm kombiniert modernste Verfahren aus der Neuropsychologie und Traumatherapie mit einem bewussten Fokus auf das, was Sie im Innersten stärkt: Ihre Selbstregulationskraft.